風邪を引いたら暖かくしてゆっくり休みましょう

風邪を引いたら暖かくしてゆっくり休みましょう

ここのところ急激に寒くなったせいか鼻水が止まりません。

熱が出たり頭が痛かったりするわけではないのです、喉が微妙にいがいがします。

でもこういうときに市販お風邪薬を飲んで無理に症状を抑えると逆に悪くなるので、しっかり体を温めて寝るようにしたほうが良いですよ。

 

 

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